Voici le bilan de mon défi de 30 jours de prise de masse en me servant de protéine de chanvre et de criquets. Lors de ce petit défi, j’ai pu prendre une quantité de poids. Je te raconte donc ce que j’ai appris, mes faiblesses et mes prochains autres défis. ↓↓↓ PLUS D’INFOS ↓↓↓
Champion WBC des poids lourds, l’invaincu américain Deontay Wilder semble toujours pas prêt à monter le niveau de ses confrontations. Cependant, dernièrement, le champion du monde a fait connaitre son souhait de combattre le britannique Dillian Whyte, en le titillant sur les réseaux sociaux (photo ci-dessous).
Ex-champion de France des poids légers, Yvan Mendy est parvenu à obtenir à prendre le titre WBC « Sliver » en battant l’argentin Javier Jose Clavero aux points, hier soir, au Gymnase la salamandre de Pont-Sainte-Maxence.
Le mexicain Saul Alvarez alias Canelo veut faire comprendre à la planète boxe qu’il est meilleur combattant que l’invaincu kazakh Gennady Golovkin, roi de la catégorie des poids moyens et pour cela il souhaite une victoire sans conteste pour éviter toute éventualité de revanche.
Champion IBF, WBA et WBO des poids mi-lourds, l’invaincu Andre Ward est donc parvenu à vaincre le russe Sergey Kovalev par arrêt de l’arbitre à la 8ème reprise, conservant ainsi cette ceinture mondiale, samedi soir, lors d’une réunion de boxe à Las Vegas (États-Unis).
Le shadow boxing est certainement la chose la plus importante à faire lorsque l’on est un boxeur. Dans cette vidéo, je détaille 6 astuces qui te permettront de perfectionner ta boxe.
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