8 erreurs de débutant dans le déplacement

Huit erreurs de débutant à éviter

Quelques bases de la boxe au niveau de ton déplacement et de ton jeu de jambes. Dans ce tuto, on va parler des erreurs les plus visible pour un débutant et ceux qu’il faut éviter pour être un as dans ta mobilité.

Il y a de multiples façons de faire des erreurs de lors de ton déplacement. Dans ce tutoriel vidéo porté sur la boxe anglaise, je te montre les huit erreurs récurrentes des boxeurs débutants. L’une des premières erreurs des jeunes combattants est d’avoir les jambes trop écartées. Ce genre de position avec l’écart des pieds trop élevé amène à avoir une bonne facilité à envoyer des jabs. Cependant, lorsque la partie adverse rentre pour casser la distance. Il y a de multiple de rectifier cela comme le fait de se mettre des sangles et des résistances te permettant d’avoir un petit écart entre les deux appuis.

Quand le problèmes persiste, il  est difficile par la suite d’envoyer une droite puissante, car le positionnement du corps est trop instable. Il y a aussi le fait de ne pas avoir un certain rythme lors de shadow-boxing en cumulant cela avec un un manque imagination, on arrive à effectuer un shadow-boxing sans intérêt et donc aucune progression dans sa boxe, car l’imagination à une grande part dans l’aptitude du boxeur à progresser.

J’en parle dans plusieurs de mes vidéos, mais le système du « un pas égal un coup de poing » te servira à te sortir de beaucoup de problèmes face aux attaques de ton adversaire. Cette technique de te permettra aussi d’avoir des attaques plus percutantes de même pour tes contre-attaques.

Je te conseille de regarder la vidéo ci-dessous, car il y a une technique qui m’a grandement servi pour devenir plus fort dans ton déplacement. Cette technique a été inspiré de ce que j’ai pu voir à l’entrainement de grands combattants. Si tu veux voir le reste des conseille pour devenir plus fort dans ton déplacement, n’hésite pas à regarder la vidéo ci-dessous.

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