BILAN : PRISE DE MASSE AVEC DES INSECTES

LE BILAN

Voici le bilan de mon défi de 30 jours de prise de masse en me servant de protéine de chanvre et de criquets. Lors de ce petit défi, j’ai pu prendre une quantité de poids. Je te raconte donc ce que j’ai appris, mes faiblesses et mes prochains autres défis.  ↓↓↓ PLUS D’INFOS ↓↓↓

Le bilan de cette prise de masse avec de la protéine d’insectes et végétal a été très probant. Une très bonne aventure qui m’a permis de me remettre au sport et à faire attention à ce que je mange. Donc comme prévu, je fais un résumé de ce petit parcours. Il est bon de savoir que je mets en ligne un e-book gratuit pour ceux qui souhaitent savoir plus sur ma prise de masse.

Dans ce e-Book, je mets en avant ce que j’ai pu apprendre, grâce à vous et grâce au contenu que j’ai pu capter sur le web ou sur des livres. Tu pourras donc capter mes sources sans problème. Si tu souhaites en savoir plus sur mon régime alimentaire, ma façon de m’entraîner à la musculation, n’hésite pas à t’inscrire à la newsletter ▶︎ http://eepurl.com/cQTjLT

J’essayerai de faire une petit mise à jour de ce e-book pour faire mention de nouvelles trouvailles sur la musculation pour le boxeur, car elle n’a rien avoir avec la musculation basique qu’on peu effectuer en loisir qui à pour but de faire tout simplement grossir le muscle. Je te laisse voir ma transformation. 😀

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