Boxe – Les Clés d’un bon crochet

Les secrets pour faire de bons crochets !

Dans cette vidéo, nous allons t’expliquer quelques techniques pour faire des crochets parfaits. Nous allons voir trois principes de base pour effectuer de bons coups de poing circulaires.

Ce vidéo tutoriel te permettra de connaitre plusieurs points de vue qui te permettront d’envoyer de bons crochets qui te et d’être par la suite plus efficace dans tes actions sur le ring de boxe. Il est important de savoir que le crochet vissé sera le plus impactant que le crochet non-vissé. Cependant, il est très utile de faire quelques fois des crochets non vissés pour bien rentrer dans la garde de ton adversaire.

Ce genre de crochets te permettront de faufiler tes poings dans la garde de ton adversaire, même si celle-ci est très hermetique. Dans cette vidéo tutoriel sur la boxe, nous allons aussi t’expliquer comment augmenter la puissance de tes crochets, grâce à tes appuis qui sont les fondations d’une bonne puissance de frappe.

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Ce sujet a 0 réponse, 1 participant et a été mis à jour par  Chinoir509, il y a 4 mois et 1 semaine.

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    Chinoir509
    Admin bbPress

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