5 clés pour battre mentalement ton adversaire

5 clés

Comme tu sais la boxe c’est 80% de mental et 20% de physique et il est possible de battre psychologiquement son adversaire de par ton attitude et des techniques à appliquer sur le ring.

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Les Bases pour devenir un boxeur SOLIDE et PUISSANT

SOLIDE et PUISSANT

Apprendre à devenir un boxeur solide et simple (en principe), garde hermétique et attitude offensive. On va ter montrer plusieurs exercices simples pour devenir un combattant agressif, tel un char de combat.

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Comment détruire le corps de ton adversaire ?

Destruction MASSIVE

Le corps est une parfaite zone de frappe pour les boxeurs de petite taille. Dans ce tuto de boxe, on va te révéler pleins de techniques et de méthodes qui te permettront de détruire ton adversaire au corps et pas seulement en passant par le foie.

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Le secret pour être un boxeur PUNCHEUR

Avoir du PUNCH…

Avoir du punch est une qualité incroyable due à plusieurs choses. Il y a une partie génétique, mais aussi une méthodologie. Nous allons donc t’expliquer comment adapter tes techniques pour obtenir des coups de poing puissants.

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Puncheur vs Cogneur – Apprendre les différents styles de boxe

PUNCHEUR ou COGNEUR

Il y a de grandes différences entre être un boxeur cogneur ou frappeur et être un combattant doté d’un monstrueux punch. Même s’il y a bien sûr des qualités liées à la génétique surtout pour le puncheur, tu trouveras des attitudes intéressantes pour adopter ces différences style de boxe (type d’entrainement ou l’approche face à tes adversaires).

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