Les 8 entraînements de boxe les plus insolites du monde

TOP 8

Top 8 des entraînements de boxe les plus insolites à travers le monde du web, dont j’ai pu dénicher sur les multiples réseaux sociaux. La dernière vidéo est pas mal du tout.

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Les bases de la boxe – Bloquer pour mieux (contre) attaquer

Bloque les coups

Les blocages ont une part très importante dans ta technique de boxe, ils permettent de contrecarrer l’attaque de ton adversaire pour le contre-attaquer. Dans cette vidéo, on va faire le point sur plusieurs méthodes importante et facile à effectuer.

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La deuxième salle d’entrainement d’un boxeur est…

Mon Sweet (Boxing) Home…

Il faut vraiment et ne pas se le cacher, la deuxième salle de boxe d’un boxeur est son chez lui, sa maison, sa chambre, plutôt son sweet (boxing) home. Je vais t’expliquer quelques petites astuces simples et très efficaces pour apprendre ou plutôt se corriger à la maison.

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3 Astuces faciles pour copier la boxe de Vasyl Lomanchenko

3 TIPS ‼️

Trois astuces faciles à comprendre pour comprendre la boxe du boxeur ukrainien Vasyl Lomachenko. Des méthodes simples à appliquer qui te permettront d’être plus efficaces surtout en matière d’attaque dans les angles. À travailler dans le sac de frappe, lors de tes entraînements de boxe.

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Imagine ton sac de frappe en FEU 🔥

C’est le feu ! 🔥

Un bon moyen de devenir un boxeur rapide est d’imaginer que son sac de frappe est en feu. Cette méthode te permettra certainement d’avoir une approche plus percutante lors de tes entraînement de boxe.

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Pourquoi le boxeur est-il fou de shadow boxing ?

Fou de Shadow-Boxing

Le shadow boxing est l’une des choses les plus importantes pour le boxeur pour améliorer sa boxe. D’ailleurs, on ne cesse d’effectuer des shadowboxing un peu partout.

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