(Uppercut en Boxe) Le secret pour frapper à coup sûr

Le secret d’un bon UPPERCUT

L’uppercut est certainement le coup le plus percutant de la palette d’un boxeur. Cette astuce, ce point de vue sera intéressant pour que tes uppercuts soient précis. 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

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2 méthodes pour mettre rapidement ses bandes de boxe

2 TECHNIQUES

Un Tutoriel simple et rapide pour te montrer commenter mettre rapidement tes bandes de boxe rapidement avec deux méthodes. RIKAANS 👉 http://bit.ly/2jq2x4e

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1 Round efficace pour entraîner son jab (Bras avant)

Premier vlog dans la salle de boxe de Massy (là où tout appris). Dans cette vidéo, je vais te dire comment faire en sorte d’avoir un bon bras avant (Jab). 👇 PLUS D’INFOS 👇

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7 TECHNIQUES DE BASE FACE À UN ADVERSAIRE AGRESSIF

Entrainement à la patte d’ours pour vous montrer 7 techniques de bases pour gérer un adversaire agressif. Pour cette vidéo, je suis accompagné de Guy Dia NJoh.
RIKAANS 👉 http://bit.ly/2jq2x4e

Voici sept techniques simples pour parer efficacement à un adversaire très agressif, dont la plus importante est le faite d’avoir les mains hautes et un bon bras avant pour garder son rival à distance. Pour cette leçon de boxe, j’ai laissé Guy Dia Njoh, ancien boxeur professionnel me fait de la patte d’ours pour vous montrer ces quelques bases de la boxe anglaise.

Site Web de Guy Dia Njoh 👉 http://www.coach-dia.fr/

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MUSIQUE: Teddie – Good (https://soundcloud.com/teddiemusic)