Luis Ortiz clash Deontay Wilder

Luis Ortiz n’y croit plus

Nouvelle terreur de la catégorie des poids lourds, l’invaincu cubain Luis Ortiz aimerait se confronter au champion du monde WBC de la même catégorie de poids, l’américain Deontay Wilder. Cependant, le cubain semble aucunement sûr que ce combat ait lieu un jour malgré sa bonne position dans les classements.

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1 EXERCICE AMUSANT POUR RETROUVER TON CARDIO BOXE

COURT ET AMUSE-TOI !

Le Fartlek est un moyen amusant de travailler son cardio lorsqu’on fait de la boxe anglaise, grâce à des séries de sprints aléatoires. RIKAANS 👉 http://bit.ly/2jq2x4e

Le fartlek est un terme suédois. Dans cette vidéo, je te présente la façon la manière la moins codifiée d’effectuer ce genre d’entraînement fractionné de haute intensité. Il est aussi bon de dire que cette méthode est adaptée au footing dans la nature ou dans des lieux urbains et non dans des stades. Dans l’article ci-dessous, tu pourras te renseigner sur des entraînements plus ordonnés : http://bit.ly/2leguDA

PLAYLIST POUR TON CARDIO : http://bit.ly/2lfPYtI

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Musique : Hucci – Moon (Berzerk Chill Edit)

7 TECHNIQUES DE BASE FACE À UN ADVERSAIRE AGRESSIF

Entrainement à la patte d’ours pour vous montrer 7 techniques de bases pour gérer un adversaire agressif. Pour cette vidéo, je suis accompagné de Guy Dia NJoh.
RIKAANS 👉 http://bit.ly/2jq2x4e

Voici sept techniques simples pour parer efficacement à un adversaire très agressif, dont la plus importante est le faite d’avoir les mains hautes et un bon bras avant pour garder son rival à distance. Pour cette leçon de boxe, j’ai laissé Guy Dia Njoh, ancien boxeur professionnel me fait de la patte d’ours pour vous montrer ces quelques bases de la boxe anglaise.

Site Web de Guy Dia Njoh 👉 http://www.coach-dia.fr/

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MUSIQUE: Teddie – Good (https://soundcloud.com/teddiemusic)

Kirkland se blesse et annule son combat contre Cotto

Kirkland ne fera pas face à Cotto

L’écurie américaine Roc Nation Sport, qui promeut le portoricain Miguel Cotto, a annoncé que l’américain James Kirkland a été forcé de se retirer de son duel contre Cotto en raison d’une blessure.

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Wilder fera son retour sur le ring contre Washington

Wilder fera son Come-Back

Champion WBC des poids lourds, l’invaincu américain Deontay Wilder effectuera une défense de son titre mondial contre son compatriote Gerald Washington, lui aussi détenteur d’un palmarès vierge de défaites. Le combat aura lieu le 25 février au Legacy Arena de Birmingham, en l’Alabama (États-Unis).

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