Le côté obscur de la motivation

La DARK Motivation…

Les pensées négatives sont parfois de bons leitmotiv pour te permettre d’avoir des piqûres de rappel afin de t’activer lorsque tu manques de motivation. Dans cette vidéo, on va en parler profondément. On va appeler cela, le côté obscur de la motivation (Dark motivation).

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De petits entrainements pour des grandes victoires (Effet Cumulé)

De petites actions pour de grandes résultats

Petit résumé du livre l’Effet Cumulé de Darren Hardy qui met en avant le fait que chacun de nos petites actions permettent au fil du temps d’avoir de grosse conséquence dans nos vie.

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5 clés pour battre mentalement ton adversaire

5 clés

Comme tu sais la boxe c’est 80% de mental et 20% de physique et il est possible de battre psychologiquement son adversaire de par ton attitude et des techniques à appliquer sur le ring.

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Les Bases pour devenir un boxeur SOLIDE et PUISSANT

SOLIDE et PUISSANT

Apprendre à devenir un boxeur solide et simple (en principe), garde hermétique et attitude offensive. On va ter montrer plusieurs exercices simples pour devenir un combattant agressif, tel un char de combat.

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