3 techniques pour utiliser ses coudes en boxe

LES COUPS COUDES EN BOXE ANGLAISE ?

Je vais tenter de t’apprendre quelques astuces pour pouvoir utiliser tes coudes durant tes combat. Cela est très intéressant pour parer les coups de ton adversaire. Ces techniques prises au Pugilat qui est une boxe antique, le premier sport connue de percussion avec les poings, bien avant la boxe moderne.

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L’art du self defense [VIDEO]

En parle de Self Defense

Dans cette vidéo, je t’immerge dans le monde de la self-défense. Comme j’ai pu te le dire dans une récente vidéo, j’ai récemment suivi un jeune boxeur qui souhaite se créer un défi en effectuant un combat en boxe à mains nue. Cette découverte de ce style de combat m’a fait connaître Philippe Choisy qui est entraîneur en pugilat, ancêtre de la boxe.

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