TU AS LE DROIT DE COPIER LES LÉGENDES DE LA BOXE

INSPIRE-TOI DES CHAMPIONS

Dans cette vidéo, je fais le point sur les légendes de la boxe (mes légendes) qui ont marqué mon parcours en tant que boxeur amateur.

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POURQUOI TONY YOKA EST-IL PRÉTENTIEUX ? : Les affirmations positives

Miracle Morning

Parlons un peu d’affirmations positives et de confiance en soi. Une vidéo où je fais le résumé d’un livre s’appelant Miracle Morning écrit par l’américain Hal Elrod.

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La méditation pour les sports de combat [VIDEO]

Que la boxe soit avec toi !

Parlons des bénéfices de la méditation pour les sports de combat, dont la boxe. La médiation est un parfait moyen de clarifier ses pensées et de devenir plus instinctifs durant ses combats.

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BILAN : PRISE DE MASSE AVEC DES INSECTES

LE BILAN

Voici le bilan de mon défi de 30 jours de prise de masse en me servant de protéine de chanvre et de criquets. Lors de ce petit défi, j’ai pu prendre une quantité de poids. Je te raconte donc ce que j’ai appris, mes faiblesses et mes prochains autres défis.  ↓↓↓ PLUS D’INFOS ↓↓↓

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Deontay Wilder va-t-il monter son niveau de difficulté


Toujours rien à signaler

Champion WBC des poids lourds, l’invaincu américain Deontay Wilder semble toujours pas prêt à monter le niveau de ses confrontations. Cependant, dernièrement, le champion du monde a fait connaitre son souhait de combattre le britannique Dillian Whyte, en le titillant sur les réseaux sociaux (photo ci-dessous).

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