L’art du self defense [VIDEO]

En parle de Self Defense

Dans cette vidéo, je t’immerge dans le monde de la self-défense. Comme j’ai pu te le dire dans une récente vidéo, j’ai récemment suivi un jeune boxeur qui souhaite se créer un défi en effectuant un combat en boxe à mains nue. Cette découverte de ce style de combat m’a fait connaître Philippe Choisy qui est entraîneur en pugilat, ancêtre de la boxe.

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Avis – Comment utiliser la barre (esquive) Counter Puncher ?

COMMENT UTILISER LA BARRE D’ENTRAINEMENT ?

On va parler de la barre d’entraînement Counter Puncher qui a pour but de te permettre d’augmenter tes capacités à esquiver et à attaquer les coups de tes adversaires. La barre de frappe sera idéal pour toi, si tu souhaite t’entraîner à la maison ou dans ton jardin.

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