Pourquoi les gros pectoraux n’aident pas à frapper plus FORT ?

✋🏿Stoppe aux gros pectoraux (si tu boxe) !

Beaucoup de personnes ne connaissant pas le principe pour pour envoyer des coups de poings puissant et donc frapper à pleine puissance, basent leur séance de musculation sur de grosses charges en développé couché.

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TU AS LE DROIT DE COPIER LES LÉGENDES DE LA BOXE

INSPIRE-TOI DES CHAMPIONS

Dans cette vidéo, je fais le point sur les légendes de la boxe (mes légendes) qui ont marqué mon parcours en tant que boxeur amateur. Beaucoup de boxeurs ont été inspirés et ont copié la légende de la boxe Mohamed Ali qui jadis s’était certainement inspiré de grands combattants de son époque comme Joe Louis.

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Top 3 des citations motivantes de Mohamed Ali

3 CITATIONS DE MOTIVATION

Le défunt boxeur américain Mohamed Ali est probablement le boxeur ayant le plus marqué le monde la boxe de part sa personnalité, ses multiples controverses et ces citations tranchantes.

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J’ai combattu dans la meilleure salle de boxe de Londres

BOXER À LONDRES

Je suis partie à Londres pour visiter l’un des meilleur salle de boxe de Londres s’appelant Repton Boys Club. Je vous raconte donc ce petit séjour. 👇 PLUS D’INFOS 👇

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1 Round efficace pour entraîner son jab (Bras avant)

Premier vlog dans la salle de boxe de Massy (là où tout appris). Dans cette vidéo, je vais te dire comment faire en sorte d’avoir un bon bras avant (Jab). 👇 PLUS D’INFOS 👇

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