Comment éviter d’être touché par des coups de poings ?

ÉVITER LES COUPS DE POINGS

On va parler de comment éviter les coups ? Comment les esquiver avec trois techniques simples. Pour cette vidéo, je t’immerge dans une petite séance de boxe avec Chérif Sobgho à l’OSFOSE DAY.

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Apprendre à des gens à frapper plus fort

Comment frapper fort ?

Pas de caméra cachée dans les rues de Paris, mais plutôt un tuto où l’on apprend à des gens à frapper plus fort avec leur droite. Si tu n’as jamais fait de boxe, prends des notes. D’ailleurs, rencontre insolite avec le youtubeur Richard Sabak.

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On s’est bagarré [VIDEO]

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La bagarre !

Un petit vlog accompagné de Chérif Soghbo, entraîneur/boxeur et concepteur de la marque Osfose. Dans cette vidéo, j’ai lancé un défi à mon ami, se battre « en mode » sparring-partner de boxe sur la passerelle Simone-de-Beauvoir près de la bibliothèque François Mitterrand sous le beau soleil de Paris.

Pour information, Chérif et moi, nous nous connaissons depuis un bon moment (10 ans surement) via le web et par le biais des compétitions de boxe, nous avons eu ensuite l’occasion de se confronter l’un contre l’autre. Cette vidéo est un petit délire sous le beau soleil de « Panam » dans un lieu atypique.

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Le cross plongeant en boxe [VIDEO]

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Cette vidéo traite du cross plongeant ou de la droite plongeante, c’est comme tu veux ! Un coup qui s’effectue grâce à un direct de la droite ou un crochet du même bras, descendant vers le bas en se glissant au bras avant de ton rival.

Le cross plongeant est très intéressant pour contre-attaquer son adversaire de façon efficace et direct, lorsque ce dernier vous tient à distance avec son jab. Sur ce tutoriel, nous (moi et Chérif Soghbo) allons t’apprendre les deux façon d’envoyer un cross, de façon « Soft » et « Dirty » (traduit « Sale »).

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Combattre à mi-distance et au corps-à-corps [VIDEO]

Dans ce tutoriel vidéo, accompagné par le boxeur et entraineur parisien Chérif Soghbo (créateur de la marque OSFOSE), je vous y présente quelques fondamentaux pour combattre en corps-à-corps et à mi-distance.

Une petite vidéo explicative sur le principe du combat à mi-distance dans un petit terrain de Basket à Paris 13ème, en présence de Chérif Soghbo, ami de longue date. N’hésitez pas à vous abonner à la chaîne Rikaans pour voir mes prochaines vidéos et me soutenir. Il y aura très prochainement d’autres tutoriels sur la boxe.

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