L’esquive en boxe la plus simple et rapide

Une esquive simple, rapide et efficace !

Dans cette vidéo, on va parler de l’esquive la plus simple et rapide à faire en boxe, c’est le retrait du buste. Le retrait du buste est très utilisé pour parer un coup unique.

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La technique de boxe à 1 vs 2

1 contre 2

Technique très interessante pour augmenter tes compétence dans tous sport de combat, dont la boxe. Comment faire cela ? Il suffit de d’habituer de temps en temps à te donner des handicap comme boxer avec une mains contre un adversaire se servant de ces deux poings, un 1 vs 2, s’il on peu dire.

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