Boxe – Les Clés d’un bon crochet

Les secrets pour faire de bons crochets !

Dans cette vidéo, nous allons t’expliquer quelques techniques pour faire des crochets parfaits. Nous allons voir trois principes de base pour effectuer de bons coups de poing circulaires.

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Les bases de la boxe – Pourquoi faut-il visser ses crochets ?

Visser ses crochets en boxe !

La grande question que bons nombres de boxeurs débutants se posent. Faut-il faire des crochets visés ou non visés. Dans cette vidéo, on va tous te dire. Pourquoi il faut visser tes coups de poings et comment le faire ?

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Comment MUSCLER ses CROCHETS ?

3 ASTUCES POUR TES CROCHETS

Cette vidéo a pour but d’expliquer comment muscler tes crochets, grâce à trois petites méthodes simples qui te permettront d’acquérir de bonnes sensations au niveau de l’envoi de tes coups et surtout au niveau de ses crochets.

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Zab Judah Redeviens Champion

photo Zab Judah vs. Kaizer Mabuza

L’américain Zab Judah (41-6-0) réussi à redevenir champion du monde IBF des super-légers en battant le sud-africain Kaizer Mabuza (23-8-3) par arrêt de l’arbitre au septième round, hier soir, au Prudential Center de Netwark. Zab Judah qui est entrainé actuellement par l’ancien champion du monde Pernell Whitaker, a nettement dominé cette rencontre par sa rapidité et sa précision. Kaizer Mabuza se fait cueillir au coin du ring d’un sévère crochet du gauche au menton, qui l’abasourdie dans les cordes. Après un décompte de l’arbitre Zab Judah termina le combat en matraquant Mabuza de gros coup à la tête.