Sac de frappe – Techniques secrètes pour débutant #1

TECHNIQUES INCONNUES

Quelques techniques secrètes pour te permettre de devenir un meilleur boxeur sur le sac de frappe. Ces méthodes sont faciles à assimilé durant tes entraînements et te permettront d’avoir un autre point de vue dans ton style.

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Comment convaincre ses parents de faire de la boxe ?

MES PARENTS NE VEULENT PAS !

Beaucoup de jeunes pré-adolescents et adolescents sont bloqués par leurs parents qui ne souhaitent pas qu’ils fassent de la boxe. Ces derniers se retrouvent coincés et ne peuvent ps accéder à leur désir de la faire de la boxe à cause de parents voulant simplement leur sécurité.

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L’esquive en boxe la plus simple et rapide

Une esquive simple, rapide et efficace !

Dans cette vidéo, on va parler de l’esquive la plus simple et rapide à faire en boxe, c’est le retrait du buste. Le retrait du buste est très utilisé pour parer un coup unique.

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BOXE – 3 RÉGLES POUR ÊTRE EFFICACE AVEC UNE GARDE BASSE

PAS de GARDE

Quelques petites règles pour avoir une boxe plus souple. Parfois, il est intéressant de boxer avec la garde basse lors de tes entrainements pour te permettre d’être un peu plus souple et donc plus efficace.

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