3 Astuces simple pour frapper avec explosivité (Être rapide)

Gagner en rapidité

Quelques petites astuces pour avoir une vitesse ne frappe plus rapide. Ces conseils sont simples et très facile à remettre en pratiques et je te conseille vivement de les mettre en pratique sur le sac de frappe ou en sparring.

Lire plus… 3 Astuces simple pour frapper avec explosivité (Être rapide)

Cours de boxe avec Autodisciple

NOUVELLE FORMATION DE BOXE

« Guide complet pour apprendre la boxe anglaise à la maison ! » 👉 https://rikaans.com/fr/42-formation

Lire plus… Cours de boxe avec Autodisciple

LES COMBOS DE COUPS #1 – DOUBLE JAB, DIRECT & CROCHET

DOUBLE JAB, DIRECT ET CROCHET

Dans cette vidéo, je décortique un enchaînement dans un série de vidéos dans le même genre, s’appelant « Les Combos de coups ». 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

Lire plus… LES COMBOS DE COUPS #1 – DOUBLE JAB, DIRECT & CROCHET

Je Boxe Avec Greggot (Garde Basse + Inspiration)

Rikaans & Greggot en mode BOXE

Rencontre avec Greg de la chaîne Youtube GREGGOT TV qui a accepté d’effectuer une vidéo sur les inconvénients et les avantage à avoir une garde basse. 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

Lire plus… Je Boxe Avec Greggot (Garde Basse + Inspiration)

(Uppercut en Boxe) Le secret pour frapper à coup sûr

Le secret d’un bon UPPERCUT

L’uppercut est certainement le coup le plus percutant de la palette d’un boxeur. Cette astuce, ce point de vue sera intéressant pour que tes uppercuts soient précis. 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

Lire plus… (Uppercut en Boxe) Le secret pour frapper à coup sûr