Le sport de combat le plus efficace rapidement ?

Le sport efficace (rapidement) pour combat de rue 

La boxe (ou noble art) peut être considérée comme étant le sport de combat le plus efficace si tu dois rapporter le ratio efficacité et temps d’apprentissage. Dans cette vidéo, je répons à une question d’un abonné au sujet de la boxe en combat de rue.

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8 erreurs de débutant dans le déplacement

Huit erreurs de débutant à éviter

Quelques bases de la boxe au niveau de ton déplacement et de ton jeu de jambes. Dans ce tuto, on va parler des erreurs les plus visible pour un débutant et ceux qu’il faut éviter pour être un as dans ta mobilité.

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Boxe – Les Clés d’un bon crochet

Les secrets pour faire de bons crochets !

Dans cette vidéo, nous allons t’expliquer quelques techniques pour faire des crochets parfaits. Nous allons voir trois principes de base pour effectuer de bons coups de poing circulaires.

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Les bases de la boxe – Pourquoi faut-il visser ses crochets ?

Visser ses crochets en boxe !

La grande question que bons nombres de boxeurs débutants se posent. Faut-il faire des crochets visés ou non visés. Dans cette vidéo, on va tous te dire. Pourquoi il faut visser tes coups de poings et comment le faire ?

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La technique de boxe à 1 vs 2

1 contre 2

Technique très interessante pour augmenter tes compétence dans tous sport de combat, dont la boxe. Comment faire cela ? Il suffit de d’habituer de temps en temps à te donner des handicap comme boxer avec une mains contre un adversaire se servant de ces deux poings, un 1 vs 2, s’il on peu dire.

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Comment détruire le corps de ton adversaire ?

Destruction MASSIVE

Le corps est une parfaite zone de frappe pour les boxeurs de petite taille. Dans ce tuto de boxe, on va te révéler pleins de techniques et de méthodes qui te permettront de détruire ton adversaire au corps et pas seulement en passant par le foie.

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