La deuxième salle d’entrainement d’un boxeur est…

Mon Sweet (Boxing) Home…

Il faut vraiment et ne pas se le cacher, la deuxième salle de boxe d’un boxeur est son chez lui, sa maison, sa chambre, plutôt son sweet (boxing) home. Je vais t’expliquer quelques petites astuces simples et très efficaces pour apprendre ou plutôt se corriger à la maison.

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Imagine ton sac de frappe en FEU 🔥

C’est le feu ! 🔥

Un bon moyen de devenir un boxeur rapide est d’imaginer que son sac de frappe est en feu. Cette méthode te permettra certainement d’avoir une approche plus percutante lors de tes entraînement de boxe.

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Pourquoi le boxeur est-il fou de shadow boxing ?

Fou de Shadow-Boxing

Le shadow boxing est l’une des choses les plus importantes pour le boxeur pour améliorer sa boxe. D’ailleurs, on ne cesse d’effectuer des shadowboxing un peu partout.

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OLA TACLE DUREMENT ENZO

3 Beaux Knock-Outs

Petit décryptage de trois ko en boxe anglaise qui m’ont particulièrement bercé durant mes années en tant que boxeur amateur. Dans cette vidéo, nous essayons, moi et Simon Bakouo, de te donner des conseils au sujet de 3 Knockouts pour devenir percutant et vigilant.

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Les Uppercuts en Boxe Anglaise – 3 Méthodes

3 façons d’envoyer tes uppercuts

Trois façons d’envoyer tes uppercuts en boxe anglaise. Avec Simon Bakouo, nous allons t’expliquer comment envoyer tes uppercuts de façon statique, en avançant ou en reculant. Je te conseille de regarder tout cela si tu débutes la boxe anglaise.

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Les Crochets en boxe – 3 Méthodes

Les crochets en boxe anglaise

Trois méthodes pour appliquer ton crochet avant en boxe anglaise. Avec Simon Bakouo, on t’explique comment envoyer ton crochet avant en avançant, en reculant et en restant statique, si tu débutes la boxe.

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