Les combats – 5 erreurs à ne pas faire

5 Erreurs !

Si tu es débutant en boxe ou dans n’importe quel sport de combat avec des percussions, il y a des erreurs à ne pas faire pour gagner ton combat. Dans cette vidéo, on va faire le point et te donner des techniques pour bien combattre.

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BOXE – 3 RÉGLES POUR ÊTRE EFFICACE AVEC UNE GARDE BASSE

PAS de GARDE

Quelques petites règles pour avoir une boxe plus souple. Parfois, il est intéressant de boxer avec la garde basse lors de tes entrainements pour te permettre d’être un peu plus souple et donc plus efficace.

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