Devenir un génie de la boxe en 10 000 heures [VIDEO]

Devenir un EXPERT de la BOXE

Partant de la théorie des 10 000 heures, une règle établie par le psychologue et chercheur suédois K.Anders Ericsson. Dans cette théorie, Eriksson explique qu’il faut effectuer plus ou moins 10 000 heures d’entrainement pour devenir un génie de son art ou son sport, dont la boxe.

Lire plus de Devenir un génie de la boxe en 10 000 heures [VIDEO]

Trouver des techniques pour frapper fort et avoir du punch

Avoir du punch !

La puissance de frappe est une qualité amplement recherchée par les boxeurs et les combattants de tout sport de combat. Une qualité prisée qui peut être optimisée en ayant les bonnes méthodes et une connaissance des principes de base.

Lire plus de Trouver des techniques pour frapper fort et avoir du punch

TU AS LE DROIT DE COPIER LES LÉGENDES DE LA BOXE

INSPIRE-TOI DES CHAMPIONS

Dans cette vidéo, je fais le point sur les légendes de la boxe (mes légendes) qui ont marqué mon parcours en tant que boxeur amateur. Beaucoup de boxeurs ont été inspirés et ont copié la légende de la boxe Mohamed Ali qui jadis s’était certainement inspiré de grands combattants de son époque comme Joe Louis.

Lire plus de TU AS LE DROIT DE COPIER LES LÉGENDES DE LA BOXE

Affronte le Mike Tyson qui est en toi [VIDEO]

Nous avons tous des défis dans nos vie et l’histoire de la premiere défaite de Mike Tyson face à James Douglas est certainement une histoire très inspirante pour nous tous. D’ailleurs, la lecture d’un livre s’appellant Le Personal MBA m’a fait penser au discourd d’Eric Thomas.

Lire plus de Affronte le Mike Tyson qui est en toi [VIDEO]

[VIDEO] 5 choses à faire pour boxer comme Mike Tyson

comment_boxer_comme_mike_tyson

Joue là comme Mike Tyson

Dans cette vidéo tutoriel essaye de donner quelques explications pour comprend comment boxer comme un Inboxer, même si je prends l’exemple de Mike Tyson, la vidéo a pour but de comprendre comment devenir un bon boxeur offensif et agressif.

J’ai tenté de mon mieux d’indiquer quelques bases pour être un bon Inboxer, c’est-à-dire un combattant cherchant la confrontation pur et dur comme l’a pu l’être Mike Tyson, mais d’autres noms auraient pu être énumérés. Bref, découvrez, la vidéo sur la chaîne Rikaans.

Soutiens-moi via la boutique Rikaans
—————————————————–
https://rikaans.com/

————————

Tu peux aussi t’abonner à ma chaîne Youtube, bientôt 4 000 warriors : http://bit.ly/tutos-boxe

—————————–
Remerciement à Seb du Coin (Préparateur physique) pour m’avoir prêté sa salle de boxe #LaSalle43 : http://bit.ly/1XfegnI

Lire plus de [VIDEO] 5 choses à faire pour boxer comme Mike Tyson

Pourquoi le combat Mayweather vs Pacquiao n’a pas plu au grand public ?

Manny_Pacquiao_and_Floyd_Mayweather

L’invaincu américain Floyd Mayweather Jr a donc réussi à battre le cogneur philippin Manny Pacquiao après une attente du public de plus de cinq ans. Malheureusement, ce combat du siècle ne fut pas le grand choc tant espéré par le grand public. Mais que pouvait-on vraiment attendre de cette confrontation ?

Âgé de 38 ans, l’invaincu américain Floyd Mayweather Jr a parfaitement remporté son combat contre le boxeur philippin Manny Pacquiao en le dominant nettement aux points. Le grand problème fut que Mayweather joua sa stratégie habituelle axée sur son excellente technique défensive sans chercher plus au niveau de la technique offensive. Le boxeur américain qui a touché une somme de plus de 150 millions de dollars pour ce duel n’est pas allé au front face à « Pacman », Lire plus de Pourquoi le combat Mayweather vs Pacquiao n’a pas plu au grand public ?