Devenir un génie de la boxe en 10 000 heures [VIDEO]

Devenir un EXPERT de la BOXE

Partant de la théorie des 10 000 heures, une règle établie par le psychologue et chercheur suédois K.Anders Ericsson. Dans cette théorie, Eriksson explique qu’il faut effectuer plus ou moins 10 000 heures d’entrainement pour devenir un génie de son art ou son sport, dont la boxe.

Lire plus de Devenir un génie de la boxe en 10 000 heures [VIDEO]

[VIDEO] 5 clés pour devenir un boxeur créatif (Améliorer sa boxe)

devenir-boxeur-creatif-creativite

Développe ton imagination

Dans ce vidéo tutoriel, je traite de la créativité pour nous boxeur. J’explique donc cinq principes clés pour devenir un combattant créatif.

Un combattant créatif est en recherche constante d’amélioration. Pour s’améliore dans sa boxe, il est indispensable de sortir des sentiers battus, chercher à sortir de ses habitudes pour acquérir de nouvelle information, de nouvelles perspectives, points de vue ainsi que d’autres expériences pour construire de nouvelles techniques de boxe. Ces cinq notions indiquées sont simples et nécessaires pour s’améliorer dans sa boxe, lorsque tout nous semble stagner.

Il est nécessaire de considérer la boxe ou n’importe quel sport de combat comme un réel art. La boxe porte comme surnom, le noble Art, n’est-ce pas ?

Soutiens-moi via la boutique Rikaans
https://rikaans.com/

————————

Tu peux aussi t’abonner à ma chaîne Youtube, bientôt 4 000 warriors : http://bit.ly/tutos-boxe

 

Lire plus de [VIDEO] 5 clés pour devenir un boxeur créatif (Améliorer sa boxe)