3 techniques pour utiliser ses coudes en boxe

LES COUPS COUDES EN BOXE ANGLAISE ?

Je vais tenter de t’apprendre quelques astuces pour pouvoir utiliser tes coudes durant tes combat. Cela est très intéressant pour parer les coups de ton adversaire. Ces techniques prises au Pugilat qui est une boxe antique, le premier sport connue de percussion avec les poings, bien avant la boxe moderne.

Prends ta formation OFFERTE pour devenir un meilleur combattant [CLIQUE ICI]

Continuer la lecture de « 3 techniques pour utiliser ses coudes en boxe »

Comment se défendre dans la rue avec la boxe ?

Comment se défendre dans la rue ?

Quelques techniques de boxe pour le combat de rue. Dans cette série de tutos de boxe où je parle de self-defense, on parlera de se défendre dans la rue avec les bases de la boxe que ce soit pour l’attaque ou pour la défense. La boxe est certainement le sport de combat le plus efficace en terme d’apprentissage pour se défendre des agressions.

Continuer la lecture de « Comment se défendre dans la rue avec la boxe ? »