5 secrets pour devenir un EXCELLENT boxeur

Good to GREAT

Résumé du livre de Jim Collins, « De la performance à l’excellence » (Good To Great), un excellent livre sur l’entreprenariat qui est facilement orientable sur beaucoup de point de vue comme celle de devenir un excellent boxeur.

J’énumère donc étapes pour devenir un boxeur d’excellence et atteindre ses objectifs. Comme d’habitude, n’hésite pas à me dire, si ce genre de vidéo de motivation d’intéresse en likant et en commentant la publication.

La boutique RIKAANS 👉 https://goo.gl/pLGu1U

Abonne-toi et rejoins notre communauté 🔃 https://goo.gl/Ob7ltY

Suis-moi sur Facebook 👉 https://www.facebook.com/Rikaans

[VIDEO] 5 choses à faire pour boxer comme Mike Tyson

comment_boxer_comme_mike_tyson

Joue là comme Mike Tyson

Dans cette vidéo tutoriel essaye de donner quelques explications pour comprend comment boxer comme un Inboxer, même si je prends l’exemple de Mike Tyson, la vidéo a pour but de comprendre comment devenir un bon boxeur offensif et agressif.

J’ai tenté de mon mieux d’indiquer quelques bases pour être un bon Inboxer, c’est-à-dire un combattant cherchant la confrontation pur et dur comme l’a pu l’être Mike Tyson, mais d’autres noms auraient pu être énumérés. Bref, découvrez, la vidéo sur la chaîne Rikaans.

Soutiens-moi via la boutique Rikaans
—————————————————–
https://rikaans.com/

————————

Tu peux aussi t’abonner à ma chaîne Youtube, bientôt 4 000 warriors : http://bit.ly/tutos-boxe

—————————–
Remerciement à Seb du Coin (Préparateur physique) pour m’avoir prêté sa salle de boxe #LaSalle43 : http://bit.ly/1XfegnI

Lire plus de [VIDEO] 5 choses à faire pour boxer comme Mike Tyson

7 Conseils Pour S’entraîner Sur Le Sac De Frappe [VIDEO]

7 conseils pour travailler sur le sac de frappe
7 conseils pour travailler sur le sac de frappe

Il existe plusieurs façons de s’entraîner sur le sac de frappe, le travail de la vitesse, de la puissance ou de l’endurance. Ces exercices ont pour but d’améliorer une spécificité du corps.

Sur cet article, je vous vais expliquer comment vous comporter lors de vos entraînements de routine sur le sac de frappe. Ces conseils vous permettront d’adopter de bonnes attitudes devant celui-ci.

1. Apprenez à évaluer votre allonge

Lire plus de 7 Conseils Pour S’entraîner Sur Le Sac De Frappe [VIDEO]

Comment Envoyer Un Jab ? [VIDEO]

rikaans

 

Qu’est-ce qu’un jab ?

Le jab est concrètement un direct du bras avant généralement non appuyé et rapide, contrairement au direct du bras arrière qui sert à casser son adversaire. Le jab peut-être utilisé à l’attaque et en défense. Le jab est le coup de poing le moins impressionnant dans la palette du boxeur, mais le jab peut aider dans beaucoup de situation. Le jab peut-être considéré comme le trident du boxeur. Le jab sert à frapper son adversaire, à l’éloigner, à le distraire pour envoyer sa droite ou autres coups puissants et à créer des ouvertures dans sa garde.

« Le jab est l’arme indispensable aux boxeurs ! »

Lire plus de Comment Envoyer Un Jab ? [VIDEO]