Les crochets en boxe pour les nuls [VIDEO]

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Les crochets pour les débutants

Cette vidéo tutoriel traite de conseils assez simples pour les débutants en boxe anglaise pour effectuer de bons crochets. Par le biais de deux procédés (le mur et le balai), j’explique comment se cadrer physiquement pour faire de bons crochets puissants.

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On s’est bagarré [VIDEO]

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La bagarre !

Un petit vlog accompagné de Chérif Soghbo, entraîneur/boxeur et concepteur de la marque Osfose. Dans cette vidéo, j’ai lancé un défi à mon ami, se battre « en mode » sparring-partner de boxe sur la passerelle Simone-de-Beauvoir près de la bibliothèque François Mitterrand sous le beau soleil de Paris.

Pour information, Chérif et moi, nous nous connaissons depuis un bon moment (10 ans surement) via le web et par le biais des compétitions de boxe, nous avons eu ensuite l’occasion de se confronter l’un contre l’autre. Cette vidéo est un petit délire sous le beau soleil de « Panam » dans un lieu atypique.

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Le cross plongeant en boxe [VIDEO]

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Cette vidéo traite du cross plongeant ou de la droite plongeante, c’est comme tu veux ! Un coup qui s’effectue grâce à un direct de la droite ou un crochet du même bras, descendant vers le bas en se glissant au bras avant de ton rival.

Le cross plongeant est très intéressant pour contre-attaquer son adversaire de façon efficace et direct, lorsque ce dernier vous tient à distance avec son jab. Sur ce tutoriel, nous (moi et Chérif Soghbo) allons t’apprendre les deux façon d’envoyer un cross, de façon « Soft » et « Dirty » (traduit « Sale »).

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