TU AS LE DROIT DE COPIER LES LÉGENDES DE LA BOXE

INSPIRE-TOI DES CHAMPIONS

Dans cette vidéo, je fais le point sur les légendes de la boxe (mes légendes) qui ont marqué mon parcours en tant que boxeur amateur. Beaucoup de boxeurs ont été inspirés et ont copié la légende de la boxe Mohamed Ali qui jadis s’était certainement inspiré de grands combattants de son époque comme Joe Louis.

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3 Astuces simple pour frapper avec explosivité (Être rapide)

Gagner en rapidité

Quelques petites astuces pour avoir une vitesse ne frappe plus rapide. Ces conseils sont simples et très facile à remettre en pratiques et je te conseille vivement de les mettre en pratique sur le sac de frappe ou en sparring.

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Cours de boxe avec Autodisciple

NOUVELLE FORMATION DE BOXE

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Les bases de la boxe – Méthode d’entrainement à la maison

NOUVELLE FORMATION de boxe

Guide complet pour apprendre la boxe à la maison disponible dans la boutique Rikaans ! 👉 https://rikaans.com/fr/42-formation

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LES COMBOS DE COUPS #1 – DOUBLE JAB, DIRECT & CROCHET

DOUBLE JAB, DIRECT ET CROCHET

Dans cette vidéo, je décortique un enchaînement dans un série de vidéos dans le même genre, s’appelant « Les Combos de coups ». 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

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(Uppercut en Boxe) Le secret pour frapper à coup sûr

Le secret d’un bon UPPERCUT

L’uppercut est certainement le coup le plus percutant de la palette d’un boxeur. Cette astuce, ce point de vue sera intéressant pour que tes uppercuts soient précis. 👇 PLUS D’INFOS ? 👇

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